10 motivi per mangiare kiwi

13/11/2018

Peloso, con polpa verde e polpa gialla, un cuore colore avorio.
Se il kiwi non ha ancora conquistato il tuo cuore per il suo sapore, i suoi colori e le sue forme, eccoti dieci buoni motivi per cui il kiwi potrebbe diventare il tuo frutto preferito.

Le 10 proprietà del kiwi che ti conquisteranno

Miniera naturale di Vitamina C - ancora di più dell'arancia!
Fonte naturale di fibre
Fonte naturale di vitamina E a basso contenuto di grassi
Ricco di antiossidanti
Aiuta una buona digestione
Fonte naturale di potassio
Fonte naturale di acido folico
Con il suo basso contenuto di calorie è ottimo per chi vuole controllare il proprio peso
Ideale per diabetici per il suo basso indice glicemico
L'alto contenuto di vitamina C favorisce l'assorbimento del ferro

Vuoi sapere di più? Non è finita qui: scopri altre proprietà del kiwi

#kiwi #vitaminac

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