ATTENZIONE: causa Covid19 consegne non garantite per tutti i comuni. Contattaci prima di effettuare l'ordine: 0422 774374. Spedizioni gratis a partire da 20€
Carrello 0

Riepilogo carrello

Il tuo carrello è vuoto

Prodotti nel carrello: 0
Totale prodotti: € 0,00

Prosegui al carrello

Frullato con zenzero, limone e Smoothie Pure

07/12/2020

Ecco la triade schierata per venirti in soccorso! Limone, zenzero e il kiwi sono infatti tra i primi frutti ad avere proprietà anti-infiammatorie, utili per prevenire mali di stagione e aumentare le tue difese immunitarie.

Ma come combinare questi 3 frutti? Ci è riuscita la nutrizionista Chiara Dal Bello, che già ci ha regalato gustose ricette estive e ci lascia qualche spunto per delle colazioni salutari con un occhio al gusto. 
 

Kefir: un probiotico super! Conosci i suoi benefici?


Il kefir è un latticino fermentato a base di latte. Si differenzia dallo yogurt per caratteristiche organolettiche e per il suo effetto probiotico dato da diversi batteri lattici tra cui il Lactobacillus acidophilus, e quindi al suo effetto per le difese immunitarie e per l'equilibrio intestinale.

In aggiunta a Kiwiny Smoothie Pure, il frullato di solo kiwi, questo frullato sarà il tuo scudo protettivo per la stagione più fredda!

​​​​​​​Vediamo quindi la ricetta.


frullato per difese immunitarie con Kiwiny Smoothie Pure​​​​​​​
​​​​​​​

Ingredienti

100 g Kiwiny Smoothie Pure
100 g Kefir di latte biologico
1 limone bio
Zenzero radice q.b.
2 cucchiai di miele d'acacia o millefiori
 


Preparazione

Spremi il succo di limone e aggiungi un po' di zenzero grattuggiato. 
Come grattuggiare lo zenzero? Se non hai l'apposita grattugia, usa quella classica usando i forellini più piccoli.
Quindi, nel bicchiere del minipimer versa mezza bottiglia di Kiwiny Smoothie Pure, il kefir di latte e il succo di limone con zenzero che hai appena preparato. 
Ora il tocco finale di dolcezza: aggiungi i due cucchiai di miele e aziona il minipimer per amalgamare gli ingredienti. Il frullato è servito!
​​​​​​​Buona colazione!


Preparazione frullato per difese immunitarie con Kiwiny Smoothie Pure​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​​
 

Ti è piaciuta?

La collaborazione con la nutrizionista Chiara Dal Bello nasce per condividere non tanto ricette, ma l'idea di una cucina salutare, di ritrovare il tempo di fare una colazione con i giusti apporti nutrizionali e allo stesso tempo gustosa, stimolante e sempre varia.
Cosa ne pensi? Condividi questa idea? Hai provato la ricetta e vuoi farci sapere come è andata? Puoi farcelo sapere in tanti modi: chiama, messaggia su Facebook e Instagram, o scrivi una e-mail.​​​​​​​​​​​​​

NB. Cerca sempre una dieta varia e equilibrata, facendoti consigliare da uno/a specialista. I nostri consigli non vanno a sostituire il parere di un medico o di un/una nutrizionista.

#smoothie #difeseimmunitarie #inverno

Dai nuova vita alla tua email

Rinfresca la tua casella di posta: falla diventare biologica e sostenibile. Come? Iscriviti alla nostra newsletter per ricevere una volta al mese un paio di consigli per adottare uno stile di vita a basso impatto ambientale.


Vuoi sapere cosa inviamo? Guarda qui!